神兽复课开学便当安排上,营养美味的秘诀原是黑豆酱油!
2020-05-25 13:45:24 来源:
经历了史上最最漫长的寒假,在家闹腾的神兽们终于要开!学!啦!截止日前,全国已经有超1亿的学生复课开学,既要工作还要教娃的爸爸妈妈们
就以调味品为例,我们生活中常用的酱油,价格往往从几块到几十块不等,造成价格悬殊的个中差异区别,你真的知道吗?比如酱油其实有酿造酱油和配制酱油之分,酿造酱油是以豆麦等农作物原料进行加工发酵而成的,整个制作过程都是严格按照国家规定的标准执行;而配制酱油则是通过水解蛋白液勾兑食物添加剂配制而成。因此,无论是从风味、营养还是安全角度来看,酿造酱油都略胜一筹。
不仅如此,针对特殊时期的饮食问题,张文宏教授也曾建议家长们多给孩子补充蛋白质,除了鸡蛋肉类,也可以多吃豆制品,而由豆类发酵而成的酱油产品,无疑是优质的调味品选择。特别是黑豆酱油,相比普通的黄豆酱油,黑豆酱油不仅富含蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有黑豆多糖、异黄酮等活性物质,当然最重要的是,黑豆中的优质的抗氧化成分花青素,也被很好地保留在了黑豆酱油中。
市面上现有优质的黑豆酱油品牌,比如丸庄酱油,在黑豆酱油的酿造过程中,坚持传统古法酿造工艺,采用全黑豆整粒酿造,且无任何食品添加剂,这样酿造出来的酱油口感醇厚,自然回甘,最重要的是纯天然0负担,用来烹饪小朋友的午饭便当,美味又健康,父母们也会更放心。
特殊时期,饮食安全无小事,想要给孩子们提供健康、营养、美味的三餐,从原料食材到调味品的选择,每一步都需要爸爸妈妈多费心思。孩子们的漫漫成长路,任重道远的父母们,辛苦了!